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Acompañar a una persona en duelo..

Muchas veces nos ha tocado ir a dar un pésame a una persona que está atravesando un duelo. Pero dar un pésame no es fácil porque no encontramos las palabras adecuadas, no sabemos qué decir y podemos caer en imprudencias, en decir palabras vacías y sin sentido para la persona doliente.

” El dolor solo es insoportable cuando a nadie le interesa”

Esta frase es acuñada por Cicely Saunders (pionera en cuidados paliativos…

Hilo invisible de la amistad duelo por la pérdida de un amigo/a

Dicen que quien tiene un amigo, tiene un tesoro y como tal lo cuidado, lo protege…

Se me rompió la vida. Duelo por ruptura de pareja. Me rompió la vida.

Como tanatóloga certificada y…
Manos sosteniendo flores hacia la luz, símbolo de esperanza y resignificación en el proceso de duelo

“Entre malabares y duelos: historias de ser mujer”

Siempre he admirado la habilidad
Mujer escribiendo durante sesión de acompañamiento tanatológico, proceso de sanación personal en Guatemala

Duelos Burocráticos

Después de perder a un ser querido, el corazón está en duelo. Es tanto el dolor que uno quisiera que el mundo se detuviera. Casi como dice Mafalda – paren el mundo que me quiero bajar. Pero resulta que el mundo sigue, la vida continúa. Y con eso surgen lo que se le puede llamar los DUELOS BUROCRÁTICOS. ¿Qué es esto? Son todos aquellos documentos, papelería de nuestro ser querido que debemos revisar, aunque no tengamos ánimo de hacerlo. Trámites como cancelar una tarjeta de crédito, dar de baja una línea telefónica, cambiar el nombre de un servicio básico. Llegamos a la empresa correspondiente para hacer esos trámites y resulta que nos dicen que eso se tiene que hacer
Ilustración de una persona que acaba de ser despedida

Pérdida del empleo, duelo invisible

Cuando se pierde un empleo, no solo se pierde un salario: se pierde una parte de la vida tal como la conocíamos. Es perder una rutina, un lugar al que se pertenecía, una parte de la identidad construida día a día, proyectos, amistades, sueños, seguridad y control.
Hombre experimentando ansiedad y agotamiento por duelo no resuelto, señal de que necesita apoyo tanatológico

Este año empezó con tristeza, ¿será así todo el año?

A inicio de año visité a una familia que está en duelo por la pérdida del abuelo. Al saludar y platicar con uno de los hijos (12 años de edad) me llamó la atención que me dijera
Adulto mayor en silla de ruedas recibiendo acompañamiento de cuidadora, cuidados paliativos en Guatemala

Cuidado de enfermos terminales

Cuidado de enfermos terminales con pasos claros: alivio de síntomas, comunicación compasiva, diferencias paliativos–hospicio y checklist para cuidadores.
persona ante nuevas oportunidades tras superar el duelo y resignificar su pérdida

Logoterapia de Viktor Frankl: fundamentos y legado

Qué es la logoterapia de Viktor Frankl y cómo aplicarla en el duelo: voluntad de sentido, autotrascendencia y técnicas clave. Acompañamiento en Guatemala.